Taller SWITCH: El arte del cambio

COACHING+NEGOCIACIÓN+MEDITACIÓN

 Agosto 18 y 25, septiembre 1 y 8    9-14 h

 

¿Quieres aprender cómo incrementar tu productividad a partir de decisiones inteligentes?

¿Quieres saber cuáles son esos pequeños cambios que exponenciarán tus resultados?

¿Quieres incorporar hábitos para una vida y trabajo con sentido?

¿Sabes cuáles son los patrones que te alejan de lo que quieres ser y lograr?

¿Te gustaría aprender a diseñar planes de acción para llevar las áreas más importantes de tu vida al siguiente nivel?

Este Taller es para ti!!!

 

Conocerás herramientas, estrategias y ciencia necesarias que te permiten identificar y romper patrones, tomar decisiones inteligentes e incorporar hábitos para una vida y trabajo con sentido

 

¿A quién está dirigido?

A quienes deseen tener el mejor comienzo con enfoque y poder personal para el logro de objetivos a corto, mediano y largo plazos.

 

¿Qué es?

SWITCH, El Arte del Cambio, es un Taller en el que se usan herramientas creativas, lúdicas y multivisuales, así como técnicas de coaching, negociación y prácticas de meditación

 

Temario

Sesión 1: Vida con sentido

1.1      Las 4 preguntas que pueden cambiar tu vida

Mediante un ejercicio de indagación te guiaremos para identificar y cuestionar los pensamientos que causan malestar. Una experiencia realmente transformadora.

1.2      Evaluación de la vida

  • Cómo estoy?
  • Dónde estoy?
  • Cuál es el área con la que deseo empezar a trabajar?

Sesión 2: Aquí y ahora

2.1      La mente: una gran herramienta

2.2      Cómo planear el futuro

2.3      Metas conscientes

2.4      Práctica de mindfulness

2.5      Tomar lo mejor del pasado

2.6      Modelo SWITCH

2.7      Claves para estar presentes

2.8      Proceso de pensamiento y sentimiento

Te darás cuenta del poder de tu mente y de las metas que puedes conseguir utilizándola de forma eficiente. Aplicarás el modelo SWITCH, una excelente herramienta de coaching que te ayudará a eliminar juicios y creencias limitantes y, de esta forma, potencializar tus resultados

Sesión 3: El falso yo, autoestima y conciencia

3.1      Descripción del Ser

3.2      Identificaciones con el falso yo y sus consecuencias

3.3      Negociación

3.4      El poder de la crítica constructiva

3.5      Los apegos y las consecuencias

3.6      Herramientas para la des-identificación del ego

Practicarás una de las mejores técnicas de negociación para logro de acuerdos constructivos. Podrás implementar la técnica de la crítica constructiva para romper paradigmas y barreras mentales para con los demás y hacia ti mismo

Sesión 4: El éxito no es sexy       

4.1      Elecciones

4.2      Hábitos

4.3      Moméntum

4.5      Aceleración

4.6      Gratitud       

Aplicarás La Brújula, una poderosa herramienta de coaching para diseñar un plan de acción que potencie tus resultados.

Testimonios

 

 

Imparten: César Ahumada & Cristián Castillo, Coaches Ejecutivos

Inversión: $6,000.00

El cupo es limitado